『モテ呼吸メソッド』を習得できるのがマスターコースです。すべての女性に身につけていただきたいですが、特に、尿漏れを治したい方、歌を上達させたい方、自分軸を整えたい方は、必須と言えるでしょう。

『モテ呼吸メソッド』は、人類初の、呼吸の筋肉を 呼吸で鍛える ​呼吸筋トレメソッドです。４つの呼吸筋（骨盤底筋・腹横筋・多裂筋・横隔膜筋）を、どの順番で、どの方向に、どんなふうに、動かしていくのかが確立されています。これ以外に呼吸筋を鍛えられる方法は考えられません。また、體の内側にある呼吸筋は、目に見えず、触ることも出来ず、最初は感覚さえ無いため、独学で鍛えるのは実質的に無理でしょう。

しかし、このマスターコースなら、100日間連続毎日およそ30分ずつ、トレーナーが丁寧に寄り添いながら軌道修正していくので、確実に呼吸筋を鍛えることが出来るのです。​

修了後もお好みで選べる２つの上級オンラインサロンにて、フォローアップ体制が整っているので安心です。